哪些老人需要用拐杖
2024-07-29 10:39:41 来源：
哪些老人需要用拐杖
1、视力不好的老人需要用拐杖
有些老年人会出现视力下降、视物模糊等现象,外出时可以拄一根拐杖,用来探知前方障碍物,有利于保证外出活动的安全。这些老年人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题,建议使用单足手杖,即外形像问号的手杖。
2、平衡力差的老人需要用拐杖
老年人运动功能明显减退,平衡功能减弱,即使静止站立时也容易晃动和跌倒,拄拐杖可以提高在较小的支撑面上控制身体重心的能力,提高老年人的平衡能力。这样的老年人可依自己的情况选择腋拐或多足拐杖,容易疲劳或步行能力差的老年人可以选择带座拐杖,随时休息。
3、关节不好的老人需要用拐杖
对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说,用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度,保护骨骼和关节免受损伤或减少关节的磨损。很佳选择是腋下拐杖,可减少下肢80%的负重。但腋拐很好成对使用,只用一边时容易有肌力不均等问题。
4、患脑卒中的老人需要用拐杖
患脑卒中的老人,多足拐杖有助于增强脑卒中患者的平衡功能、承重功能和稳定性,适合有一定站立能力和行走能力,但又需要在移动过程中获得平衡帮助的脑卒中患者。市面上有三脚、四脚拐杖,这些多足拐杖支撑面广且稳定性好,也适用于所有用单足手杖不够安全的老年人。
5、方便老人日常生活亦可使用
医生认为,老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人,痊愈后,自然就不必继续用了。甚至有的老年人在经常使用拐杖后,发现它还可以提供诸多方便,很可能激发行动欲望,反而有助于多活动腿脚,保持身体健康。
老人使用拐杖的注意事项
1、有需要才使用
生活中有些老人,身体还很硬朗,手里就开始拿着拐杖了。实际上,有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差,而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边,加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观,因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡,其实这种做法是不正确的。拄拐杖走路,在将病侧的负重通过拐杖分散到躯干,减轻关节负荷、预防关节受损的同时,还降低了摔倒的可能。推小车或自行车限制了活动范围,不如拐杖使用灵活方便。
2、拐杖质量要结实
拐杖的质量一定要好,使用中要防裂。拐杖是用手支配的,切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此,要多问多挑,要选不易受潮不易裂的那种。一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多