枸杞是我们非常了解的一种中药材，并且在中药材行业运用也较为广，很多人都想根据枸杞子泡茶，来提升自己人体的身心健康。可是枸杞子泡茶喝一定要掌握住量，以防对人体导致损害，下边內容就详细介绍了枸杞子泡茶喝的

打鼾者的预防与保健打鼾是由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。中医认为，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每个养生穴位按

肾结晶是造成肾结石的一个病症的预兆，这归属于一种沒有感染性的结石病症，造成的关键原因和饮食搭配息息相关，例如平常饮水过少，常常吃一些蛋白质含量过高，或是是草酸成分过高的食材，在平常日常生活之中应当多饮

肾积水的危害当然是比较大的，因为不注重治疗的话，可能会导致肾萎缩，同时还会导致尿路梗阻，引发尿路感染，严重的肾积水还会并发急性腹膜炎，对生命健康造成的威胁是比较大的。 危害一、肾萎缩：肾萎缩是肾积水引起

水里生的物种禀含水气、阴气，可通利血脉、补血滋阴；土地中生长的物种不仅阴气足，禀含的地气还与人体的脾胃之气相符，可健脾益气生血。因此，阴血不足，以及阴津亏损者，都可以多吃些水生土长的食物。女人血虚、贫

产后抑郁症 孕妇健康大敌 多种因素可诱发产后抑郁症产后抑郁症 孕妇健康大敌 多种因素可诱发产后抑郁症 多种因素可诱发产后抑郁症 医学研究表明，怀孕期间雌激素和孕激素水平增长10倍。 但在分娩72小时后，雌激素和孕激

健康来了中医养生六字诀：顺、静、修、调、补　　近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生很基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按