肥牛有什么好处肥牛的营养价值

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肥牛有什么好处

肥牛”的英文是 beef in hot pot，直译为“放在热锅里食用的牛肉”。

它既不是一种牛的品种，也不是单纯育肥后屠宰的牛，更不是肥的牛。

而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位，被称为“肥牛”。

它要经过严格的挑选和先进的排酸工艺，通常选择优质的腰背部的“背很长肌”和腹部去骨肌肉修割成形，制成“肥牛坯”送往餐厅。

再经专用机械刨成薄片，然后蘸以美味的调料在火锅内涮熟，吃到嘴里的才是真正的“肥牛”。

肥牛的营养价值

肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的很佳来源。

吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。