自我按摩二十种小病即可悄悄好

每一种病症都有其对应的破解之道，就像我们平时说的，万物相生相克也是这个道理。在我们身上发生的每一种不痛快之处，都能够找到痛快破解的方法。今天小编就要来偷偷指出几个有用的穴位，帮助破解一些常见的小麻烦，让你快速发现身体健康的奥秘哦。

手指麻木，病为风寒瘀阻手指经络，炙少商穴外关穴。

手腕以下至手指稍麻木，病因为风寒如表络，炙太渊穴，全肘以下至指稍刮痧。

肩周炎，手臂不能上抬，取条口穴，承山穴，强刺激，病因为寒入阳跷脉。

肩周炎，人老体衰，筋脉失养，致使肩关节运动障碍，刮痧活血肩周，点揉强刺激天宗穴3分钟。

打隔，因暴饮暴食造成隔肌惊挛，取足反射区脑垂体，胃食道，胸膈反射区。 推荐阅读：*按摩穴位让你又爽又美 十个要点让你学会自我按摩

打隔，病因为交感神经兴奋，造成食道收缩性反应，点揉足大趾腹中间脑垂体反应区，强刺激。

肝瘀气滞，症状胸肋胀，食不下，取脾经络穴大包穴，胃经的不容穴期门穴，章门穴拿揉手法，消食化气。

胃痛，直取胃经的冲阳穴，历兑穴，强刺激，足部胃反射区，腹腔神经丛用补法。

肠鸣腹胀，炙内踝下照海穴，配足部反射区腹腔神经丛，脾、肾、肝、胆、结肠反射区。

胸痛，呼气吸气都痛，病因为生气所发，气会膻中，患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴，患者痛时喊出　声音来。

少儿突发性腹胀、腹痛，病因为脾胃不合，拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对，指甲外侧)

小儿发热，足部反射区疗法，肾上腺，腹腔神经丛，结肠区揉法，全足搓捏，以双足双手出汗为度。多喝温开水。

大便困难，病因为长期用泻药，致使直肠神经丛麻痹，啄法使腰骶部发热，点揉承山穴，支沟穴，足部直肠，结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。

便秘，点揉腕后心经神门穴至有便意，然后再排便，可减少心脑血管意外，病因为心肾不交，致使肾的司主二阴功能减弱。

便秘，病因为老年阴液亏损，体液从表皮肤散失过多，肺所主功能失调，大肠与肺表里不合，刮痧疗法，重点刮手食指双侧，配肺经大肠经五输穴。

旅途便意，点压手掌中心，胃肠肾反射区。

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