中医刮痧
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手上长倒刺是什么原因 手上长倒刺是怎么回事
2022-07-15 14:19:56
日常生活中,大部分朋友都出现过手指长倒刺的情况,表现为手指开裂,翘起一块块的三角形表皮,手指上长倒刺会引起疼痛感,可以采取一些小方法来消除手指上的倒刺。那么手上长倒刺是什么原因呢?下面为大家介绍。手上
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睡前管住口揭致失眠的九大食物
2022-07-15 12:38:54
失眠杀手1、干酪 干酪,又名奶酪、乳酪,含有丰富的蛋白质和脂质,干酪的营养价值很高,其丰富的无机盐和维生素及其他微量成分等,对人体健康大有好处。但其含有大量的氨基酸酪胺,酪酸具有提神醒脑作
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深秋进补来点"荤" 肉类食疗壮阳补虚方
2022-07-15 09:58:07
深秋时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。肉的口味营养不同,适宜的人群也各异,选择起来要根据体质、气候,选择很适合的肉类。身体虚弱又健忘吃牛肉凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉很为相宜。牛肉蛋白质的氨基
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上班族如何抓住两分钟健身时间
2022-06-30 05:23:33
起床时你可以把枕头垫在背后,两手向后伸直并伸展身体;做仰卧起坐3次;把枕头垫在背后,收腹使脚尖越过头部和床面接触;手抱头,两膝弯曲并拢,轮流倒向左右侧,并使膝盖接触到床面,但两手时不动仍紧贴床面。起床后
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考前补脑就要吃核桃_1
2022-06-29 17:30:00
1、核桃核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一,可以在高考前每天给孩子吃一到三颗核桃。2、西兰花“蔬菜皇冠”西兰花,不仅营养成分含量高,而且还十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。
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人体的五脏六腑都怕哪些东西?
2022-06-29 17:12:37
心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊,都是人体很为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”,例如胃很怕冷,心脏很怕咸……知道器官怕什么,才能更好地保护它们。现代快报记者 吴怡虽然心脏
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