生活习惯和饮食规律不合理使得很多年纪轻轻的女性就长出了难看的“游泳圈”、“大肚腩”。那么，女性腹部该如何减肥呢?如果不想运动不想节食试试简单的穴位按摩瘦腹法也可以哦！腹部减肥按摩哪些穴位效果很

秋季要如何养生秋季要如何养生 秋季养生 养生攻略。 　　《素问》指出：“人以天地之气生，四时之法成。” 《灵枢》曰“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。”古人告诉我们，人与大自然是一个有机的

牙疼真要命的叫法一点都不算过，而造成牙疼的要素有很多，一些是牙齿疾病导致的，一些则是别的刺激要素造成的。牙疼的情况下影响十分大，人体的全部的专注力必须集中化在牙疼上，这类状况下能够试着推拿的方法开展减

梨子对人体的作用很大，口感酸甜。梨子汁多味美，清心润肺，另外，梨籽的好处也很多，它是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，可以预防妇女骨质疏松症。小编今天给大家介绍一下梨子的食疗作用都有哪些?食疗作用1、梨具有

在夏天，一些人会出现脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷恶心、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻等症状，中医认为这些症状属中焦湿困，治疗应从脾胃入手。根据中医经络腧穴的理论，按摩手足阳明经有清热健脾作用，足太

    刮痧是一种中医治疗疾病的方法，是通过在皮肤上进行刮的动作来对身体治疗。针对不同的经络刮痧是有很好的治疗疾病的效果。刮痧的时候，皮肤上是会出现红斑的，这样的情况是属于比较正确的情况，不用太过的担心。