肠胃炎吃什么比较好呢

   应对日常生活和工作中的重重的工作压力，我们在生活起居中的饮食搭配和作息时间上也慢慢越来越不规律性了，长此以往，病症便会向我们侵蚀，在其中肠胃炎便是较为普遍的一种，肠胃炎病人通常会出現腹泻、肚子痛等病症，要想把自己的肠胃炎医好，在饮食搭配层面就需要加多留意，有效的饮食搭配对减轻病况拥有 非常大的协助。

   1、在发病后8～12钟头内，病人可吃流食，如小米粥、生鸡蛋面浆、细面条等。如腹泻比较严重或流汗较多，还尽可能给患者多喝一些滋补汤，以补充身体水、维他命和电解质溶液的不够。

   2、胃肠炎转好期可给病人吃些非常容易消化吸收及营养丰富的流食或半流食，如薄馄饨皮、蒸鸡蛋羹等。宜选用少吃多餐的方式 ，每天进餐4～5次。需要留意的是，这时不适合喝纯牛奶和吃很多的绵白糖。

   3、胃肠炎手术恢复期要非常重视控制饮食搭配，饮食搭配上宜吃些清素、酥烂、湿热的食材，防止迫不得已进餐白肉、煎炸食品、生冷食物硬实的食品及其多纤维食物，如莴笋、绿豆芽、苋菜、蒜台等。手术恢复期后2～3天上下，就可以按一切正常饮食搭配用餐。