万物复苏、生机勃勃的春天来了，这个季节乍暖还寒，气温变化多端，幼儿抵抗力低，容易使病毒和细菌大量繁殖，导致幼儿呼吸道反复感染，如何有效预防呢？一、家园配合，培养良好习惯。幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的

青少年如何养生青少年期就是常说的青春期，人的身体在这个时候开始一个很重要的发育阶段，是未成年人到达成年人的必经阶段。中医养生学认为，人处于青春发育时期的时候，心理和身体都还处于半成熟半幼稚的状态，而且

护理宣教]冬季老人养生粥　　老人是一个比较需要养生的群体，但很多家庭不知道如何在冬季帮助自家的老人养生起来，这里推荐的三款养生粥，是你冬季很好的选择，希望自己是老人或者家里有老人的，都应该看下！　　材料

可能有很多人并不了解阴血亏虚是什么症状，它是一种中医学的叫法，西医方面是确诊不出来这类病症的。阴血亏虚对人体有非常大的伤害的，会立即影响到身心健康，那麼出現阴血亏虚如何调养才好呢，大多数的女士都是有阴

现在有的人年纪轻轻就在叫腰酸背痛，这和平时的坐姿习惯是脱不了关系的。如果你也经常腰酸背痛，那可得引起注意了，这里中医教大家怎样治疗腰酸背痛，方法多多总有适合你的。腰痛可分为4大类型：●肾虚型：腰痛症状以

中老年人体内激素水平下降，会明显地引起慢性病、加速衰老等。如胰岛素分泌过少就出现糖尿病, 雄性激素过少会出现精力不足、易疲惫等, 雌激素过少会引发女性更年期综合征、骨质疏松症等。1、玛咖平衡荷尔蒙，男女适宜

秋季多吃土豆好出多秋季多吃土豆好出多 秋季养生 养生攻略。 土豆这种很朴素的食物含有丰富的维生素A、维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，

藏茵陈对很多人而言全是生疏的，可是藏族盆友应当会对这类药较为了解，在藏族的在历史上，它是一种十分宝贵的中药材，例如能够用于医治大伙儿熟识的慢性肝炎，特别是在如今很多人喜爱饮酒，长期很多饮酒对肝脏的伤害

当孩子出现以下情况时或许是孩子患上了学习焦虑症：挠皮肤或头，揪头发、磨牙；爱哭闹、乱发脾气；入睡困难，睡不踏实，多噩梦；肚子痛、头痛、恶心、拉肚子、尿频等。孩子长期的出现以上的学习焦虑情况时家长要及时