安神补血的食谱怎么做？1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚各适量。做法：炖煮3小时，老火炖汤。功效：养肝、益气、补血、滋阴。2、当归大枣粥材料：归15克，大枣50克，白糖20克

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，但由于其比较粘腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以

云南省铁角蕨是我们國家普遍的中药材之一，云南省铁角蕨的药用价值历史时间十分的悠久，许多 悠久的药业著作里边就拥有 云南省铁角蕨的记述，云南省铁角蕨有非常好的服用使用价值和功效与作用。我们看来一下。特异别称

中医学在看病的情况下全是需要采用中药材的，而做为中草药材一种的丁癸草根也是被常常采用的，那麼，下边就而言说丁癸草根的作用与功效是啥。牙周来源于牙龈豆类植物丁癸草的根。牙周功效与作用牙龈清热解毒，祛毒。

眼眶凹陷多是由于眼眶脂肪萎缩、消失，如老年人、老年人重病后，发生进行性半侧面萎缩及进行性脂肪萎缩时，眼眶肿瘤压迫或血肿，导致眼眶脂肪组织被吸收，出血吸收或肿瘤取出后，眼眶内容物少。那么眼眶凹陷怎么恢复

中医认为，“秋冬养阴”，既不宜食用生冷之品，也不宜食用燥热之品，很宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。如甲鱼、黑木耳、藕、芝麻等物都是有益的食品。为了避免维生素缺乏，应摄取新鲜蔬菜。如胡萝卜、青菜、菠

粥是很多人钟爱的挑选，喝汤对身体健康的协助较为大。但是在对粥挑选的情况下，也是要留意不可以随便的开展。今日我们在这儿为大伙儿详细介绍一款银杏果羊腎粥的做法。银杏果羊腎粥特异來源生产 《飲膳正要》特异原材

目前日常生活的人，在平常也不太留意人和人之间的沟通交流，响声控制，平时不科学的运用自身的喉部，会造成 喉部音标发音十分的经常，再再加过度劳累，造成 喉部出現一些问题，较为普遍的是喉咙沙哑，这类喉部的损害能