夏季脱发怎么办

夏季由于天气炎热,是容易导致脱发的一个季节的哦,那么夏季脱发是怎么回事呢?如果发生夏季脱发怎么办呢?一起来了解下吧。

夏季脱发是怎么回事

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根据病因可以分为雄激素脱发，斑秃等，一般都是遗传因素和突发的病症，还有一部分是由于生活习惯不良引发的，那么这些病症的表现症状是怎么样?

1、雄激素性脱发

即脂溢性脱发，与遗传有关，多在20～30岁开始发生。表现为毛发的逐渐稀疏和脱落，男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸;或从头顶开始，然后扩展至前额。头发变得纤细而稀少。由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。女性脱发一般症状较轻，多为头顶部毛发稀疏。

2、斑秃

斑秃是一种突然发生的局限性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块少为1、2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等。

夏季脱发怎么办

夏季脱发怎么办?首先，要从心理入手，如果发生了夏季脱发，那是需要接触心理负担、改善环境，调节好睡眠的质量;第二，就是在夏季里要少做一些剧烈性的活动，不要经常用劣质的洗发护发用品，洗发很好间隔3-5天，如天天要洗，可用清水冲洗;第三，要想预防脱发，需要充分的补充营养，如果脱发比较严重的话，应该及时到皮肤科就诊，接受正规的治疗。

青少年掉头发多应注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃新鲜青菜、水果，少吃辛辣油腻及含糖高的食品。青少年掉头发应尽早到正规医院治疗，以免错失治疗良机。治疗脱发以前需要先治疗相关的疾病，如治不好还可选用植发来挽回。所以，对于青少年掉头发的预防或缓解很重要，采取有效的预防手段，是对付掉头发的很好办法

夏季脱发建议：

1.补充铁质、植物蛋白。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。但是肝类，肉类，洋葱少吃。 2.补充碘质，维生素E.

3.避免暴晒，远离烟草。减少染发烫发。不用尼龙梳子和头刷。勤洗发，不用脱脂性强或碱性洗发剂，戒烟，酒，烫发次数也不宜过多，空调要适宜。

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