随着人们生活水平的提高，饮食结构发生了变化，患高脂血症的人越来越多，这也就加大了患冠心病等心脑血管疾病的风险。随着科技的发展，越来越多的临床试验证实了食用杏仁可以降低心脑血管疾病的患病风险。杏仁中富含

食物中的镁可以预防冠心病，镁是组成人体的重要元素之一。一个成年人的体内，通常含镁20-30克，仅次于钠、钾、钙、磷而居于第5位。人体内以骨骼及牙齿含镁量很高，约占总量的10%以上，其次便是心、肝、肾等器官。人体从

冠心病病人为什么不宜吃糖？糖（碳水化合物）、脂肪、蛋白质是人体不可缺少的三大营养素，人体所需热量的50%以上是由糖类食物提供的。但糖不可以多吃，尤其是心、脑血管病患者或老年人。我国人民的饮食结构是以米、面

冠心病患者怎么对待饮酒？国人好饮。节日里，亲朋相聚，少量饮点酒，有提神助兴之功。但过量饮酒，尤其在心情不佳时则可能诱发心血管疾病发作，对冠心病尤其如此。这是因为大量饮酒可以增加心脏和肝脏的负担：大量酒

农历五月初五，是我国传统的端午节，按照习俗，这一天人们要举行一系列驱邪避灾的医药保健活动。五月在俗信中为恶月，民间又称“毒月”，用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋

一、梅子的简单介绍梅子是果梅树结的果，但是一般观赏的梅花是另外几种梅。果梅为蔷薇科杏属梅(ArmeniacamumeSieb.)植物。亦称青梅、梅子、酸梅。原产中国，是亚热带特产果树。梅子性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小

一、马齿苋的药用价值是什么马齿苋为马齿苋科一年生草本植物，虽然马齿苋的药用价值极为丰富，但可以说是鲜为人知；因为马齿苋的生长环境因素，导致了人们对它的看法，以为它就是路边的野草，所以对它不够了解，今天

一、小茴香有哪些功效与作用呢【性能】：味辛，性温。【功用】：开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛。《本草汇言》："蘹

一、绿豆粥有什么功效和好处正常说喝绿豆粥加糖是没问题的，但你出现这样的问题，有可能是你肠胃不好，就像早上空腹喝牛奶有的会肚子不舒服拉稀，有的就不会，以后先吃点其他的东西再喝绿豆粥应该就没事。绿豆性凉味

一、醋泡黑豆有什么功效　1、醋泡黑豆的功效醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、