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内服外用“榨干”红糖
2023-09-09 13:30:41
千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒，且几乎不含微量元素，其营养功效自然不及红糖。“对各
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防冻疮 中医有妙方
2023-09-09 13:30:41
冻疮，多见于儿童及妇女，自觉麻木感，遇热有瘙痒感。冻疮一旦发生，在冬天里常难快速治疗，要等天气转暖后才会逐渐愈合。广州中医药大学*一附属医院中医师陈壮忠介绍，防治冻疮除做好日常防护外，中医药在这方面可大
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秋冬季节的正确洗脸法
2023-09-09 13:30:41
只要洗脸方法对头，选择有保湿效果的、滋润的洁面产品，就能洗出水润的肌肤哦!下面大厨艺小编就告诉大家秋冬季正确的洗脸方法，让你的肌肤滋滋润润地过冬吧!洗脸看似是护肤环节中很简单的事情，好像没有什么好说的。但
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夫妻多牵手提高免疫
2023-09-09 13:30:40
如果你想活到100岁，也许可以从诺贝尔奖得主身上找答案。英国一项研究结果显示，诺贝尔奖得主普遍长寿，平均寿命高达77.2岁，比仅获得提名的科学家平均寿命高1.4岁。日前，据美国《读者文摘》报道，2009年诺贝尔生理学或医
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盘点十二月很实用的养生小秘笈
2023-09-09 13:30:40
踏入十二月以后，我们的生活中开始满满当当都是节日的踪影。这些节日里头你很想要收获什么礼物呢？大厨艺小编很想要的，是可以细水长流到永远健康，虽然这个愿望有点奢侈，不过只要卯起劲来努力坚持的话，也不是不能
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塑料梳子很好少使用
2023-09-09 13:30:40
人们日常多数使用塑料梳子，而其他材质的，如木制、角质的往往因为价格稍贵而未能普遍使用。其实，在医生的眼里，木质、牛角的梳子才是很佳的选择。塑料做成的梳子，在梳理的时候容易产生静电，使本身易干的头发更加
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用五谷养出健康五脏
2023-09-09 13:30:39
小米养脾大米养肺小麦养心大豆养肾高粱养肝《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不
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养颜小秘方为你留住美丽
2023-09-09 13:30:39
每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，mm们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常
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生活中常吃的4种米你真的了解吗
2023-08-29 17:08:57
生活中常吃的四种米的功效人离不开吃饭，主食中离不开米，米饭填饱肚子不在饿，这只是简单的想法，其实你了解米的功效吗？吃米带来什么好处呢？接下来就跟小编一起来看看生活中常见的米的养生功效吧。1、糙米糙米是生
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防衰老食谱女性常吃这些竟能年轻十岁
2023-08-29 17:08:56
女性常吃这些竟能年轻十岁女人在皮肤保养方面下足了功夫，希望皮肤保养适宜，防止衰老过快，保养品堆积成山了，其实不必这样，简单的方法就能防衰老，具体防衰老方法跟小编一起来看看吧。一、黑豆首乌鳝鱼汤原料：黄